Tervetuloa mukaan Eroon makeanhimosta -kurssille!
Tällä viisiosaisella minikurssilla ravitsemusterapeutti Sanni käsittelee laajasti makeanhimoa, sen taustaa, syitä sekä vinkkejä makeanhimon selättämiseksi.
Kurssin ensimmäisessä osassa käsitellään makeanhimon taustatekijöitä. Mitkä arkiset asiat aikaansaavat ja ylläpitävät makeanhimoa?
Haluatko sosiaalista tukea terveellisiin elämäntapoihin?
Haluatko sosiaalista tukea terveellisiin elämäntapoihin? Tule mukaan ilmaiseen hyvinointiklubiimme Facebookissa! Voit keskustella tämän kurssin aiheista, osallistua arvontoihin, inspiroitua muiden treeneistä ja kokkauksista tai ihan vaan tulla hengaamaan. Klikkaa mukaan linkistä!
