Tämä rauhallinen 15 minuutin jumppa sulattaa stressin, tuo hyvää oloa ja parantaa liikkuvuutta. Kokeile vaikkapa työpäivän jälkeen, tai iltajumppana ennen nukkumaanmenoa!
Menu
Flow-jumppa vartissa
Jos sinulla on kysyttävää treeniohjelmista tai kurssista, kysythän Facebook-foorumilla.
Voit myös laittaa sähköpostia osoitteeseen info@maikkimarjaniemi.fi
