Terveellinen syöminen aiheuttaa monelle naiselle päänvaivaa: kaikki tietävät, että niin pitäisi tehdä, mutta usein oma käsitys terveellisestä arkiruoasta rajoittuu muutamiin tuttuihin ruokalajeihin, eikä ihan tiedetä, mitä niiden lisäksi voisi syödä.

Monesti paras tapa tehdä ravitsevasta syömisestä pysyvä osa omaa elämää on suhtautua siihen innostuneesti ja uteliaasti. Yksi hyvä tapa tehdä näin on tutustua uudenlaisiin tapoihin syödä terveellistä ruokaa, kokeilla uusia raaka-aineita ja oivaltaa uusia tapoja yhdistellä tuttuja ruoka-aineita keskenään. Tututkin ruoka-aineet tuntuvat yllättävän uusilta ja jännittäviltä, kun niitä valmistaa tai yhdistelee uusilla tavoilla.

Siksi halusin jakaa 9 ilmaista reseptiä smootheihin, smoothiekulhoihin ja sorbetteihin: jotta voisit nähdä, että ravitseva syöminen voi olla mielenkiintoista, luovaa, hauskaa ja monipuolista, eikä terveellisen ruoan ja hyvänmakuisen ruoan tarvitse tarkoittaa eri asioita.

Jos sinä haluat kokeilla valmistaa terveellistä sorbettia, kuohkeaa smoothiekulhoa tai täyttävää smoothieta ja samalla laajentaa käsitystäsi terveellisestä syömisestä, voit ladata nämä reseptit.

Saat yhdeksän erilaista, luovaa ja herkullista reseptiä, joiden avulla valmistat maukkaita ja ravitsevia herkkuja.

Paina nappia ja lähetän reseptit sähköpostiisi heti.