Black week -aleryhmän ilmainen ilmoittautuminen päättyy:
Moni kokee, että korkokengät jalassa on itsevarmempi, skarpimpi ja viehättävämpi olo, mutta korkokenkien suurkulutuksella on myös haitallisempia vaikutuksia. Tällä videolla Osteon.fi-osteopaatti Kari Suomalainen kertoo, mitä kaikkea mielenkiintoista kehossa tapahtuu korkokengät jalassa.
Pidätkö avokadopastasta? Perinteiseen avokadopastaan tulee pastaa, avokadoa ja juustoa. Maukas avokadopasta täydentyy kasvis- ja proteiinipitoisemmaksi, kun käytät pastana sekä papupastaa että kesäkurpitsasuikaleita. Nappaa alta testiin
Löytyykö pihapuusto vielä omenoita? Hyödynnä ne omenapaistokseen! Omenapaistos on klassikko, jonka voi tehdä myös terveellisesti. Tämä versio sopii hyvin vaikka iltapalaksikin. Uunin lisäksi tämän voi
Tuleeko sinun tehtyä säännöllisesti pakaratreeni? Jos ei vielä, niin nyt on hyvä hetki aloittaa! Vahvat – ja siten pyöreät – pakarat eivät ole vain ulkonäköjuttu,
