30 päivän uudet reseptit

Jatko-osa huippusuositulle 30 päivän ruokasuunnitelmalle! Käythän ensin osan 1, jotta saat kaikki tarvittavat materiaalit.

Jos tavoitteenasi on omaksua terveellinen ateriarytmi ja kiinteyttävä tapa syödä, voit ottaa vastaan tämän 30 päivän ruokahaasteen ja luoda arkeesi vahvan pohjan virkeyttä tuoville ruokailutavoille. Ruokavalio on sekasyöjälle suunniteltu.

47.00

Jatka matkaa kohti pysyvää muutosta – tämä on jatko-osa 30 päivän ruokasuunnitelman kävijöille.

Uudet reseptit
30 päiväksi

Uudet reseptit, joilla voit jatkaa 30 päivän ruokasuunnitelman parissa. Jatka uusien tapojen juurruttamista pysyväksi ruokavaliomuutokseksi.

Terveellinen ja
kiinteyttävä

Terveellinen ja rasvaa polttava ruokavalio. Olen tehnyt sinulle 30 päivän uudet reseptit, jotta voit jatkaa matkaasi kohti pysyvää ruokavaliomuutosta helposti valmiilla resepteillä ja ruokaohjeilla.

Reseptipankki ja
kauppalistat

Saat tuttuun tapaan herkullisen reseptipankin sekä valmiit kauppalistat helpottamaan arkeasi.

Jos tunnistat itsesi seuraavista asioista,
ruokavalio on suunniteltu juuri sinulle:

Kaiken tämän 30 päivän ruokavalio sisältää

Tarkat ruokasuunnitelmat

Saat tuttuun tapaan tarkat ruokasuunnitelmat kahdella eri energiamäärällä ja 30 päivän ruokailut valmiiksi suunniteltuna. Saat myös ohjeet vaihteluun ja suunnitelman soveltamiseen hieman eri ruoka-aineilla. Lopputuloksena terveellisemmät ruokailutavat, joiden avulla kiinteydyt – pysyvä muutos!

Laillistetun ravitsemusterapeutin suunnittelema

Sanni Massinen on laillistettu ravitsemusterapeutti. 

Ammattivalmentajien vuosien aikana kerrytetty ammattitaito on paketoitu tähän valmennukseen. Voit siis olla varma, että materiaalit ovat turvallisia ja terveellisiä.

Koska olemme kuitenkin myös hyvän ruoan ystäviä, ei reseptien ja ruoka-ohjeiden makua ja herkullisuutta ole unohdettu!

Asiakaspalaute

Mitä asiakkaat sanovat?

Viimeistä viikkoa viedään tässä uusien 30 päivän ruokasuunnitelmien parissa ja olen tykännyt kovasti 🤩

Nuo ns. herkut on ollu todella ihania 😍

Ruokaohjeet on helppoja ja nopeita tehdä. Ja niitä pystyy soveltamaan helposti jos ei joku ruoka-aine maistu/sovi.

Kilojakin on karissut jo 8 kg ja senttejä hävinnyt vyötäröltä sekä lantiosta ihan hyvin 😊

Suosittelen tätä kaikille ketkä haluaa kiinteytyä 🤗😍

– Päivi

Maksa helposti

Liikuntaetu, lasku, osamaksu, verkkopankki, lompakkopalvelut ja mobiilimaksu!

Riskittömät tilaukset

Saat AINA 100%
tyytyväisyystakuun 14 päiväksi
kaikille tilauksille!

Vastauksia yleisiin kysymyksiin

Usein kysytyt kysymykset

Maksaminen

Kyllä voit! Voit maksaa Smartum, Edenred, Epassi ja Tyky-seteleiden avulla.

Kirjoihin ja e-kirjoihin etusetelit eivät käy maksuvälineeksi.

Voit maksaa tilauksen osissa valitsemalla laskutuspalveluista: Alisa Lasku, Alisa Yrityslasku, OP Lasku. Halutessasi voit jakaa laskun pienempiin osiin.

Voit maksaa tilauksen 30 päivän päästä, kun valitset maksutavaksi Jousto-palvelun tai laskun. Laskun maksupäivä riippuu palvelusta.

Maksut välittää suomalainen Visma Pay.

Meille käyvät verkkopankit ja maksukortit sekä lompakkopalvelut: MobilePay, Pivo, Siirto ja Masterpass.

Voit maksaa myös liikuntaeduilla: Smartum, Edenred, ePassi ja Tyky-setelit. Voit maksaa sähköisillä tai paperisilla eduilla.

Kurssimateriaali

Kurssimateriaalit ovat lähtökohtaisesti aina sähköisessä muodossa videoina, tekstinä ja pdf-tiedostoina

Saat tunnukset meidän kurssialustallemme, josta löydät kaikki materiaalit.

Tunnukset luodaan kassalla oston yhteydessä.

Takuu

Kyllä! Sinulla on 14 päivän tyytyväisyystakuu. Voit sinä aikana kokeilla kurssia ja katsoa sopiiko se sinulle.

Jos et pidä siitä niin voit pyytää rahasi takaisin tänä aikana ja palautamme ne täysimääräisenä.

Liikuntaetuja emme voi hyvittää rahaksi, koska laki estää niiden vaihtamisen rahaksi. Voimme vaihtaa tilaamasi kurssin toiseen.

Palauttaminen on helppoa. 

Lähetät meille sähköpostia, soitat tai otat yhteyttä chatin kautta ja kerrot haluavasi palauttaa tilaamasi kurssin. 

Sitten palautamme rahasi. Palautukset tapahtuvat turvallisesti maksunvälittäjämme Visma Pay:n kautta.

30 päivän uudet reseptit

Jatko-osa huippusuositulle 30 päivän ruokasuunnitelmalle! Käythän ensin osan 1, jotta saat kaikki tarvittavat materiaalit.

Jos tavoitteenasi on omaksua terveellinen ateriarytmi ja kiinteyttävä tapa syödä, voit ottaa vastaan tämän 30 päivän ruokahaasteen ja luoda arkeesi vahvan pohjan virkeyttä tuoville ruokailutavoille. Ruokavalio on sekasyöjälle suunniteltu.

47.00

1
    1
    Ostoskori
    Kiinteydy syömällä
    1 X 99.00 = 99.00