Hulavanteella 13 minuuttia päivässä treenaamalla poltat rasvaa ja kavennat vyötäröä tehokkaasti.
Kokeile täysin uudenlaista tapaa treenata keskivartaloa hulavanteen avulla.
Vain 13 minuuttia per treeni riittää tuomaan näkyviä ja tuntuvia tuloksia.
Vanne painaa 1,3 kg.
34.90€
Hulavanteella 13 minuuttia päivässä treenaamalla poltat rasvaa ja kavennat vyötäröä tehokkaasti.
Kokeile täysin uudenlaista tapaa treenata keskivartaloa hulavanteen avulla.
Vain 13 minuuttia per treeni riittää tuomaan näkyviä ja tuntuvia tuloksia.
Painotettu hulavanne on täsmätreeni suoraan keskivartaloon ja siksi sen tulokset myös kohdistuvat sinne.
Rasvan polton lisäksi treeni vahvistaa alueen lihaksia ja tekee vyötäröstä kapeamman.
Helsingin yliopiston tutkimuksen mukaan 13 minuutin päivittäinen hulavanneharjoittelu on tehokkaampi ase vyötärön kavennukseen kuin 10 000 askeleen kävely.
Aluksi treenimäärä voi olla vielä lyhyempi kuin 13 minuuttia ja sitä voi nostaa, kun oma kuntotaso nousee.
Siltikin lyhyellä treenillä voi saada nopeasti selkeitä tuloksia.
Hulavanteen pyörittelyyn ei tarvita aikaisempaa treenikokemusta tai kokemusta vanteen käytöstä, vaikka se on monille tuttu väline ala-asteelta.
Treenimäärä voi olla aluksi pieni ja silti tehtyä tuntuvan treenin keskivartalolle.
Lisäksi treenaaminen on hauskaa ja tavallisesta poikkeavaa, jossa myös tasapaino ja kehonhallinta kehittyvät.
Hulavanteen käyttäminen on helppoa.
Laita vanne lantiolle, anna sille vauhtia ja ala pyörittämään lantiotasi vanteen kanssa.
Painotettu hulavanne toimii samalla tavalla kuin tavallinen hulavanne.
Aluksi vanne voi tuntua painavalta tai ikävältä lantiota vasten, kunnes keho tottuu siihen.
Aloita pyörittäminen oman kuntotasosi mukaan muutamasta minuutista ja nosta sitä sitten aina 13 minuuttiin asti.
Helppo tapa seurata treeniä on laittaa ajastin pyörimään lattialle tai pöydälle ja seurata treenin kestoa.
Vastauksia yleisiin kysymyksiin
Kyllä voit! Voit maksaa Smartum, Edenred, Epassi ja Tyky-seteleiden avulla.
Kirjoihin ja e-kirjoihin etusetelit eivät käy maksuvälineeksi.
Voit maksaa tilauksen osissa valitsemalla laskutuspalveluista: Alisa Lasku, Alisa Yrityslasku, OP Lasku. Halutessasi voit jakaa laskun pienempiin osiin.
Voit maksaa tilauksen 30 päivän päästä, kun valitset maksutavaksi Jousto-palvelun tai laskun. Laskun maksupäivä riippuu palvelusta.
Maksut välittää suomalainen Visma Pay.
Meille käyvät verkkopankit ja maksukortit sekä lompakkopalvelut: MobilePay, Pivo, Siirto ja Masterpass.
Voit maksaa myös liikuntaeduilla: Smartum, Edenred, ePassi ja Tyky-setelit. Voit maksaa sähköisillä tai paperisilla eduilla.
Kurssimateriaalit ovat lähtökohtaisesti aina sähköisessä muodossa videoina, tekstinä ja pdf-tiedostoina
Saat tunnukset meidän kurssialustallemme, josta löydät kaikki materiaalit.
Tunnukset luodaan kassalla oston yhteydessä.
Kyllä! Sinulla on 14 päivän tyytyväisyystakuu. Voit sinä aikana kokeilla kurssia ja katsoa sopiiko se sinulle.
Jos et pidä siitä niin voit pyytää rahasi takaisin tänä aikana ja palautamme ne täysimääräisenä.
Liikuntaetuja emme voi hyvittää rahaksi, koska laki estää niiden vaihtamisen rahaksi. Voimme vaihtaa tilaamasi kurssin toiseen.
Palauttaminen on helppoa.
Lähetät meille sähköpostia, soitat tai otat yhteyttä chatin kautta ja kerrot haluavasi palauttaa tilaamasi kurssin.
Sitten palautamme rahasi. Palautukset tapahtuvat turvallisesti maksunvälittäjämme Visma Pay:n kautta.
Hulavanteella 13 minuuttia päivässä treenaamalla poltat rasvaa ja kavennat vyötäröä tehokkaasti.
Kokeile täysin uudenlaista tapaa treenata keskivartaloa hulavanteen avulla.
Vain 13 minuuttia per treeni riittää tuomaan näkyviä ja tuntuvia tuloksia.
Vanne painaa 1,3 kg.
34.90€
Varastossa